重症化した大人ニキビの正しい治し方

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ニキビ予防におすすめの2つのサプリメント

ニキビができる直接の原因は、毛穴に汚れが詰まったり、
皮脂の分泌量が増えてしまうからです。

 

ですが、大人ニキビがくり返しできたり、
生理前などに決まってニキビができる場合は、

ホルモンバランスの乱れや、ストレスが肌の不調の原因かもしれません。

 

このような体の内側の原因を抑えるには、ニキビに対策のサプリメントがおすすめです。
ここではくり返すニキビの症状別、原因別に、ふたつのサプリを紹介します。

 

くり返すニキビに特に効くサプリをチェック

 

 

何度もくり返しできるニキビには?

 

「きちんとスキンケアをしているのにニキビができる…」
「何度治しても、新しいニキビができてしまう」

 

こうした悩みを抱えている人の多くが、
気づかないうちに、ホルモンバランスの乱れを抱えています。

 

生理前や更年期に入ると、ホルモンバランスが乱れ、
ターンオーバーが正しく行なわれなくなってしまいます。

 

このせいで皮脂がうまく毛穴から排出されなかったり、
皮脂の過剰分泌を引き起こすのが、くり返す大人ニキビの原因です。

 

このような症状には、ホルモンバランスを整える働きが期待できる、
イブニングプリムローズがおすすめです。

 

イブニングプリムローズには、
月見草エキスに含まれるγ(ガンマ)-リノレン酸という成分が入っています。

 

このγ-リノレン酸には、ホルモンバランスを整える効果があり、
PMS(月経前症候群)の緩和などにも役立ちます。

 

ホルモンバランスを整え、正常化すれば、
くり返していたニキビの症状も、次第に治まっていきます。

 

イブニングプリムローズの公式サイト

 

 

疲れやストレスを感じたらビタミンBを

 

毎日遅くまで仕事をしていたり、家事に追われていると、
ふと疲れやストレスを感じることってありますよね。

 

実はこのような慢性的なストレスは、
肌に大きなダメージを与え、ニキビの原因になっています。

 

「お疲れ肌」を治すには、ビタミンB群を含むサプリメントを摂るのがベストです。

 

ビタミンBには、

  • 疲れをとる効果
  • 脂質を燃やし、エネルギーを作り出す効果
  • 肌の調子を整える効果

 

があり、
ストレス性のニキビを抑えるのにおすすめです。

 

ストレスや疲れを溜めこんでしまうと、ニキビだけではなく、
その他の肌トラブルを招く原因にもなります。

 

ニキビがくり返してしまうのは、体やお肌が悲鳴を上げている証拠です。
サプリメントを飲んで、できるだけ早く正しいお肌に戻してあげたいですね。

 

おすすめのビタミンBサプリメント

 

 

特にあごや口周りのニキビに悩んでいる人は

 

他の場所はそうでもないけど、
あごや口周りなど、Uゾーンにニキビができやすい、
という悩みを抱えている人は多いと思います。

 

Uゾーンにニキビができる場合は、
ほぼ間違いなくホルモンバランスの乱れが原因です。

 

このような症状の場合は、先ほど紹介したイブニングプリムローズを飲んで、
ホルモンバランスを整えるのが一番効果的です。

 

男性にヒゲが生えることからもわかるように、
あごや口周りのUゾーンは、特にホルモンの影響を受けやすい場所です。

 

もし、化粧品を使っても、なかなかニキビがなくならないという場合は、
サプリメントを飲んで、原因となっているホルモンバランスの乱れを整えましょう。

 

イブニングプリムローズの公式サイト